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Do-In *** Ginnastica Shiatsu

CORSO DI DO-IN E STRETCHING DEI MERIDIANI

PRESENTAZIONE CORSO DO -IN MERCOLEDI' 10/10/18 CON DIMOSTRAZIONE PRATICA

TENUTO DALL'ASSOCIAZIONE SHIZEN (WWW.SHIZENSHIATSU.IT)

ORARIO CORSO: MERCOLEDI' DALLE 21.00 ALLE 22.00

COSTO: 10 LEZIONI € 100,00

TESSERA ANNUALE € 21,00

ISTRUTTRICE : BARBIERI KATIA

Antica disciplina orientale che permette di migliorare lo stato di benessere della persona e di scoprire e sviluppare le proprie potenzialità. 

La tecnica del DO- IN è costituita da esercizi semplici e naturali di autotrattamento, stiramenti eseguiti in coppia e singolarmente, ascolto della respirazione e momenti di rilassamento.

Praticare il DO-IN porta a sensibilizzare l'ascolto del proprio corpo e attraverso gli esercizi, si va a riequilibrare il sistema energetico e a favorire la circolazione della forza vitale, la mobilità, l'elasticità e la coordinazione dei movimenti.

GINNASTICA SHIATSU

PER I CORSI E I TRATTAMENTI DI SHIATSU CHIEDERE INFORMAZIONI DIRETTAMENTE IN SEGRETERIA DELLA POLISPORTIVA AL 051/823637

 

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