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Cos'è il Karate

Dall'antico Giappone il Karate Tradizionale viene in Occidente per rispondere a diverse attuali esigenze della nostra moderna societa': e' un'ottima autodifesa perche' la possibilita' di difendersi realmente dipende dall'equilibrio tra corpo, mente e stato emozionale. e' un'ottima disciplina psico fisica in quanto i principi che la sostengono sono racchiusi nelle cinque regole fondamentali del dojo (dojokun) : perfezionamento - sincerita' - costanza - rettitudine - rispetto.
e' una salutare attivita' ginnica a corpo libero in quanto il Karate Tradizionale e' il mezzo ideale per acquisire il controllo della propria energia attraverso specifici movimenti simmetrici ed alla particolare respirazione propria delle arti marziali,
La pratica costante, inoltre, mette in moto uno straordinario meccanismo naturale che puo' migliorare la qualita' e la quantita' della propria energia vitale ( ki).
E' adatta ad ogni tipo di fisico e corporatura in quanto non richiede particolari prerequisiti.
Il karate tradizionale affonda le proprie radici in secoli di storia, da arte marziale esoterica e' giunto ai nostri giorni con il suo immenso bagaglio culturale, non ancora completamente scoperto. dal saluto al piu' piccolo gesto, fino alla piu' esaltante manifestazione della dinamica del corpo, tutto rientra in un percorso psicologico- filosofico che ne fa un tutt'uno con lo zen.
La consapevolezza dei propri limiti, dei propri bisogni, dei propri difetti e' l'obiettivo della vera "cultura" perche' permette di conoscere meglio il prossimo, di accettarlo e di crescere insieme.

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